কালোজিরা তেলের উপকারিতা কি

কালোজিরা তেলের উপকারিতা কি

কালোজিরার তৈল মানব দেহের জন্য খুব উপকারী, এর মধ্যে রয়েছে বিস্ময়কর শক্তি, প্রাচীনকাল থেকে কালোজিরা মানবদেহের বিভিন্ন রোগের প্রতিষেধক ও প্রতিরোধক,হিসেবে কাজ করে আসছে। তাই কালোজিরা তেলের উপকারিতা কি তা সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন, এবং কিভাবে মালিস করলে বা খেলে শরীরের কোনো ক্ষতি হবে না, সেই বিষয় নিচে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো।

কালোজিরা

কালোজিয়া শুধু ছোট ছোট কালো দানা নয়, এর মধ্যে রয়েছে বিস্ময়কর শক্তি। প্রাচীনকাল থেকে কালোজিরা মানবদেহের বিভিন্ন রোগের প্রতিষেধক ও প্রতিরোধক।

সর্বরোগের মহাওষুধ কালিজিরা। মৃত্যু ব্যতিত সকল রোগ থেকে মুক্তি পেতে কালিজিরার কথা ইসলামেও রয়েছে।

কালিজিরার তেলে ১০০টিরও বেশি উপযোগী উপাদান আছে। এতে আছে প্রায় ২১ শতাংশ আমিষ, ৩৮ শতাংশ শর্করা এবং ৩৫ শতাংশ ভেষজ তেল ও চর্বি।

কালিজিরার অন্যতম উপাদানের মধ্যে আছে নাইজেলোন, থাইমোকিনোন ও স্থায়ী তেল। এতে আরও আছে আমিষ, শর্করা ও প্রয়োজনীয় ফ্যাটি এসিডসহ নানা উপাদান।

পাশাপাশি কালিজিরার তেলে আছে লিনোলিক এসিড, অলিক এসিড, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন, জিংক, ম্যাগনেশিয়াম, সেলেনিয়াম, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-বি, ভিটামিন-বি২,

নিয়াসিন ও ভিটামিন-সি। ফসফেট, লৌহ, ফসফরাস, কার্বো-হাইড্রেট ছাড়াও জীবাণু নাশক বিভিন্ন উপাদান সমূহ। এতে রয়েছে ক্যন্সার প্রতিরোধক কেরোটিন ও শক্তিশালী হর্মোন,

প্রস্রাব সংক্রান্ত বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধকারী উপাদান, পাচক এনজাইম ও অম্লনাশক উপাদান এবং অম্লরোগের প্রতিষেধক

শুধু এখানেই শেষ নয়, কালোজিরা চুলপড়া, মাথাব্যথা, অনিদ্রা, মাথা ঝিমঝিম করা, মুখশ্রী ও সৌন্দর্য রক্ষা,

অবসন্নতা-দুর্বলতা, নিষ্ক্রিয়তা ও অলসতা, আহারে অরুচি এবং মস্তিষ্ক শক্তি তথা স্মরণশক্তি বাড়ায়। তাই কালোজিরা তেলের উপকারিতা কি সেই সম্পর্কে নিচে বিস্তারিত জেনে নিন।

কালোজিরার দানা খাওয়ার নিয়ম

এটি ওষুধই একটি খাবার, এটি আপনি যেই কোনো খাবারের সাথে খেতে পারবেন। আপনার ইচ্ছা মতো যখন খুশি তখন, এর জন্য কোনো ক্ষতি হবে না।

আর কালোজিরা খাওয়ার কোনো নিয়ম বেথে দেওয়া হয় নাই, যে কোনো খাবারের সাথে যে কোনো সময় খেতে পারবেন।

কালোজিরার তৈল ব্যবহার করার নিয়ম

কালোজিরার সাধারণত দুই ভাবে ব্যবহার করা যায়। আপনি কালোজিরার তেল খেতে পারবেন, এবং আপনার শরীরে মালিস করতে পারবেন। এবং কি আপনি কালোজিরার তেল মাথায় দিতে পারবেন।

বাতের ব্যাথা দূরীকরণে:

আক্রান্ত স্থানে ধুয়ে পরিষ্কার করে তাতে মালিশ করে; এক চা-চামচ কাঁচা হলুদের রসের সাথে সমপরিমাণ কালোজিরার তেল সমপরিমান মধু বা এক কাপ রং চায়ের সাথে দৈনিক ৩বার করে ২/৩ সপ্তাহ সেব্য।

খাঁটি মধু চেনার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন।

মাথা ব্যাথা নিরাময়ে :

১/২ চা-চামচ কালোজিরার তেল মাথায় ভালোভাবে লাগাতে হবে এবং এক চা চামচ কালোজিরার তেল সমপরিমাণ মধুসহ দিনে তিনবার করে ২/৩ সপ্তাহ খেতে হবে।

দাঁতের ব্যথায় কালিজিরা

দাঁতে ব্যথা হলে কুসুম গরম পানিতে কালিজিরা দিয়ে কুলি করলে ব্যথা কমে; জিহ্বা, তালু, দাঁতের মাড়ির জীবাণু মরে।

কৃমি দূর করে

কালিজিরা কৃমি দূর করার জন্য কাজ করে। নিয়মিত প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠের পর, খালি পেঠে এক চা চামচ কালোজিরার তেল খেলে, অতি তারা তারি কৃমি দূর হয়ে যাবে।

দেহের কাটা ছেঁড়া

 আপনার যদি শরীরে কাটা ছেঁড়া যায়, আপনি
দেহের কাটা-ছেঁড়া শুকানোর জন্য, খত স্থানে কালোজিরার তেল লাগাতে পারেন, বা কাটা যাওয়ার কিছু দিন পযন্ত দৈনিক সকাল বিকাল কালোজিরার তেল খেতে পারেন। 

এছাড়াও কালোজিরার তেল যথাযথ ব্যবহারে দৈনন্দিন জীবনে বাড়তি শক্তি অজির্ত হয়। এর তেল ব্যবহারে রাতভর প্রশান্তিপর্ন নিদ্রা হয়।

প্রস্রাব সমস্যার সমাধান

যারা প্রস্রাব সমস্যায় পড়েছেন তাদের জন্য, কালোজিরার তেল খুব উপকারী, নিয়মিত ব্যবহার এর মাধ্যমে প্রস্রাব বৃদ্ধি হয়,এছাড়াও প্রস্রাব বৃদ্ধির জন্য কালিজিরা খাওয়া হয়।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে কালোজিরা:

কালোজিরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে। নিয়মিত কালোজিরা খেলে শরীরের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সতেজ থাকে।

এতে করে যে কোন জীবানুর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে দেহকে প্রস্তুত করে তোলে এবং সার্বিকভাবে স্বস্থ্যের উন্নতি করে।

১ চামচ কালোজিরা অথবা কয়েক ফোটা কালোজিরার তেল ও ১চামচ মধুসহ প্রতিদিন সেবন করলে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে।

চোখের ব্যথা দূর করতে

কালোজিরার তেল চোখের ব্যথা দূর করার জন্য খুব উপকারী, ওষুধ হিসাবে কাজ করে, যখন চোখ ব্যথা করবে,

তখনই কালোজিরার তেল দিয়ে কোপাল মালিস করে নিতে পারেন। এবং  কালোজিরার তেল খেতে পারলে চোখের ব্যথা দূর করতে সহয়তা করতে পারে। তাই কালোজিরা তেলের উপকারিতা কি জেনে নিন।

শিশুদের পুষ্টিকর খাবারের তালিকা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন।

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখে

কালোজিরার তেল ব্যবহার এর মাধ্যমে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখে, এই তেল দৈনিক গোসল করার পর নিয়মিত ব্যবহার করার,

ফলে খুব উপকার হয় ত্বকের। ত্বকের ওষুধ হিসাবে কাজ করে এই তেল, দৈনিক কালোজিরার তেল ব্যবহার ফলে ত্বক হয় মূলায়ন থাকে।

এই তেলে রয়েছে নানা ধরনের ভিটামিন যা শরীরের নরম মূলায়ন রাখতে সহায়তা করে।তাই নিয়মিত শরীরে কালোজিরার তেল ব্যবহার করুন।

ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে

যারা ডায়াবেটিস রোগী তারা নানা ধরনের ওষুধ সেবন করে থাকেন, কিন্ত কোনো ওষুধ কাজ করে না, দৈনিক কালোজিরার

তেল সেবন করার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা যায়,তাই নিয়মিত কালোজিরার তেল সেবন করতে পারবেন।

মাথায় ঠান্ডা করে কালোজিরার তেল

যাদের বিভিন্ন কারণে মাথায় গরম হয়, তাদের জন্য কার্যকারি ওষুধ হলো কালোজিরার তেল খুব কাজ করে।

যখন মাথা গরম হয়, তখন হালকা পানির সাথে কালোজিরার তেল দিয়ে, মাথায় দিলে খুব সহজে মাথা ঠান্ডা হয়ে যাবে।

অনিয়মিত মাসিক রোগের ক্ষেত্রে :

এক কাপকাঁচা হলুদের রস বা সমপরিমাণ আতপ চাল ধোয়া পানির সাথে এক কাপ চা-চামচ

কালোজিরার তেল মিশিয়ে দৈনিক ৩বার করে নিয়মিত সেব্য। যা শতভাগ কার্যকরী ।

দুগ্ধ দান কারিনীমা’ দের দুধ বৃদ্ধির জন্য :

যেসব মায়েদের বুকে পর্যাপ্ত দুধ নেই, তাদের মহৌষধ কালিজিরা। মায়েরা প্রতি রাতে শোয়ার আগে ৫-১০ গ্রাম কালিজিরা মিহি করে দুধের সঙ্গে খেতে থাকুন।

মাত্র ১০-১৫ দিনে দুধের প্রবাহ বেড়ে যাবে। এছাড়া এ সমস্যা সমাধানে কালিজিরা ভর্তা করে ভাতের সঙ্গে খেতে পারেন।

এছাড়াএকচা-চামচ কালোজিরার তেল সমপরিমাণ মধুসহ দৈনিক ৩বার করে নিয়মিত খাবেন যা শতভাগ কার্যকরী।

মধু খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন ।

চুল মজবুত রাখার জন্য

কালোজিরার তেল শরীরের যে কোনো যায়গায় ব্যবহার কার যায়, তবে চুল সুস্থ রাখার জন্য কালোজিরার তেল,

খুব উপকারী, নিয়ম মেনে চুলে কালোজিরার তেল দিলে, চুল মজবুত ও গাড় হয়, তাই নিয়মিত কালোজিরার তেল ব্যবহার করা উচিত।

লিভারের সুরক্ষায়:

কালোজিরার তেল লিভারের সুরক্ষার জন্য খুব উপকারী, ওষুধ হিসাবে কাজ করে, প্রতিদিন

সকালে নাস্তার সাথে অল্প পরিমাণে কালোজিরার তেল খেতে পারলে লিভারের সুরক্ষা নিশ্চিত হতে পারে।

কিডনির পাথর ও ব্লাডার

কালোজিরার তেল কিডনির পাথর ও ব্লাডার সুরক্ষার জন্য খুব উপকারী, ওষুধ হিসাবে কাজ করে, প্রতিদিন সকালে,বিকল রাতে খাওয়ার সাথে অল্প পরিমাণে,

কালোজিরার তেল খেতে পারলে কিডনির পাথর দূরে করতে সহয়তা করে, তাই নিয়মিত কালোজিরা তেল ব্যবহার করতে পারবেন। 

পুরুষের লিঙ্গে কলোজিরার তেল

কালোজিরার মধ্যে রয়েছে অনেক প্রাকৃতিক শক্তি , এটির জন্য কালোজিরার তৈল পুরুষদের লিঙ্গে মাখলে,অনেক উপকার পাওয়া যায়। সহজে বীর্যপাত হয় না।

এছাড়াও লিঙ্গ অনেক বেশি শক্ত মজবুত হয়ে থাকে। তাই প্রতিদিন রাতে একবার মালিস করলে অনেক উপকার পাবেন।

এই ধরনের আরো আপডেট পেতে আমার ওয়েবসাইট পহেলা ডট ইনফো এর সাথে থাকুন, আমার ওয়েবসাইট ভিজিট করুন।

This Post Has 4 Comments

  1. vreyro linomit

    Hi there, I found your web site via Google while searching for a related topic, your site came up, it looks great. I have bookmarked it in my google bookmarks.

  2. vreyro linomit

    Thankyou for this post, I am a big fan of this web site would like to go along updated.

  3. Dekstop PC

    My programmer is trying to convince me to move to .net from PHP. I have always disliked the idea because of the costs. But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress on several websites for about a year and am worried about switching to another platform. I have heard very good things about blogengine.net. Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it? Any help would be really appreciated!

  4. Computer kopen

    My spouse and I stumbled over here from a different web address and thought I might check things out. I like what I see so i am just following you. Look forward to finding out about your web page for a second time.

Leave a Reply